SEKARANG LEBEY BIJAK


Cececec...entry pnye tajuk..mmg xboley blah..hahaha..
tp itu lar yang cheq rase s few days nie..
rase lebey bijak..lebey baik..dan lebey emmm...bertenaga??sesuai ke neh..
blasah la..hihihi...

nape tajuk enrty cheq cmtu?
sebab cheq da rase..cheq menjage makan minum Awatif sebaek mungkin..
setiap hari memikir..ape yg terbaek tuk Awatif mkn setiap hari..
cheq nk penuhi segala nutrien n minerals tuk Awatif..
n a few days nie jugak..a lot of thing da cheq belajar pasal baby..
lebey2 lagi lepas balik dari kursus motivasi yang bnyk menerapkan isu kekeluargaan..
lebey positif..dan lebey yakin boley membesarkan Awatif dengan baek..
InsyaAllah..

okey kawan2 sume..cheq nk tunjuk a few makanan yang cheq buat tuk Awatif..


Yogurt + grape + kiwi..
(yogurt nie..mmg yogurt low fat..xsesuai tuk bayi..tp kt kuantan nie..
ckit pnye payah nk cari yogurt yg mmg xlow fat..hurmm...so terpaksa lar cheq gunakan jugek..
yang penting..nutrien nye ade..)


Nasi Ayam
Cheq buat nasi ayam nie khas tuk Awatif..ayam tu..cheq rebus..sup tu..
hanye stok ayam yang homemade..xde garam..xde gule..btol2 sehat tuk awatif..heheheh)

malam nie..nk karang ape plak tuk Awatif..hurmmm...any idea fren??

NOTA KAKI : tadi bekalkan Awatif oat kt taska..alhamdullilah..Awatif mkn oat tu..ade a few mknan lg yg cheq buat..tp lupe nk snap..ish..ish..ish..



Comments

Post a Comment

Yang Mengomen

Popular posts from this blog

BEN ASHAARI AJAK BACA BLOG AKU

Image
nape patut bace blog cheq :  sbb dengan bace blog cheq..korang dpt resepi best2 tuk baby..igt senang nk masak tuk baby?hihihi..ssh sebenarnye..kite kene make sure ape yg kite bg adelah berkhasiat..sbb baby sedang membesar..klu org dolu2 baby 6 bulan da di sumbat mcm2..hurm..sian baby..tp dengan ade blog cheq..korang boley ikut resepi2 yg cheq bg tuk baby korang yg kiut miut itu..heh entry paling menarik :  entry paling menarik cheq..adelah mkanan kesukaan anak dara cheq larsi awatif tu ha.. woti teddy bear..
Read more

Garam Bukit Himalaya..Percaya atau Tidak??

Image
Hi Assalamualaikum.. Hari ni ira nak share dengan korang semua tentang... MANDI GARAM.. Siapa yang penah mandi garam? say I? say I dalam hati pn boleh..     Dulu-dulu..masa pergi kelas Guru saya.. Serius! saya mati-mati tak percaya yang mandi garam ni mampu menukar aura seseorang.. Betul! saya rasa..saya lah anak murid Dr Azizan yang tak percaya kata-kata dia tentang mandi garam ni.. Bukan nk derhaka atau tak percaya sang guru.. Tapi...saya fikir masa tu..macam tak logik! Lepas mandi garam boleh jadi Positf sangat..hihi Lepas balik dari kelas..saya tak tergerak langsung hati nk mandi garam ni.. (masa  kelas saya anda membeli 3 botol garam aromatheraphy LIFE RICH) Walaupun dah beli..ianya hanya jadi perhiasannnn disatu sudut.. Kemudian..saya berjumpa dengan kawan-kawan yang sangat positif.. Hati terdetik..Awat depa ni positif jer memanjang?? Masa tu tak faham..dan aura cepat pecah.. saya bertanya kepada salah seorang dari mereka
Read more